Närvaro, medvetenhet, kreativitet

Ett Somatiskt Center mitt i Varberg som erbjuder både bredd och djup inom ett område som berör såväl kropp som hjärna. Är du nyfiken på att öka din kapacitet, optimera din hälsa eller helt enkelt uppleva mer glädje och mening i tillvaron?

Modern vetenskap och holistisk människosyn

Frigör kropp och kreativitet med Somatisk Yinyoga. Hitta glädje och uttryck i Frigörande Dans. Finn styrka och gemenskap i Cirkelarbete. Bygg en egen Sadhana med meditation och yoga. Lär dig andas bättre. Utveckla din röst. Balansera nervsystemet. Utforska subtilare aspekter av varande.

På Himmel och Jord satsar vi på djupgående processer under professionell vägledning. Här vill vi erbjuda en plattform för helande och utveckling inom människans alla dimensioner; kropp, tanke, hjärta och ande. Somatik, som betyder mindfulness genom kroppen, är vägen in! Individuellt eller i grupp erbjuds vägar till hälsa och utveckling för dig som vill ha förändring på riktigt. Verksamheten bygger på modern vetenskap och en holistisk människosyn.

Vi tror på en värld där varje människa får utrymme att vara sig själv, kropp och själ i balans. Där vi känner oss fria att uttrycka oss. Där vi kan hjälpas åt och samskapa en bättre framtid. Där var dag i livet är en dag av mening.

Jenny Ammilon

 Från hälsopedagogik till yoga inifrån och ut. Många års egen praktik, undervisning och studier, samt ett visst mått av egensinnighet, har tagit mig dit jag är idag. Fortfarande nyfiken. Mer centrerad. Tydligare inre röst. Och med ökad kapacitet att hjälpa andra människor till djupare andning, friare, rörligare kropp och klarhet i sinnet. Mitt nya somatiska center är en plattform, en mötesplats, en källa… välkommen in i gemenskapen.

 

Graviditet, födande och föräldraskap

Ta vara på tiden som gravid. Kanske få hjälp att bli gravid. Förbereda för en bättre förlossning. Födas som förälder. Djupare anknytning. Allt detta samt ett uns av magi ryms i Yoga Profylax – en metod för livskraft, glädje och växande kring barnafödande.

 Utveckla din egen praktik av andning, yoga och meditation

Med kontinuerligt support genom månatliga träffar etablerar du en egen personlig yogapraktik baserad på den unika fasciabaserade YogaMonks-metoden. Boka privatsessioner eller anmäl dig till årsprogrammet “Starting Sadhana”

Brett utbud öppna grupper för nyfikna

Somatisk Yinyoga, Shakti Yoga, Dans, Energicirkel, Qigong och Grupphealing. Kom hem till dig själv. Kom igen. Kom vidare. Välkommen in och prova…

Föreläsningar, workshops och andra event

Himmel och Jord erbjuder workshops på olika teman som berör somatik och arrangerar mindre och större happenings med gästföreläsare och inspiratörer. 

 

Andning som länken mellan kropp och sinne

Intensivkurser i Breathwork under våren och enskilda sessioner för att frigöra spänningar, ge plats för en djupare andning och hitta in i avspänning och meditation.

Helgretreat: Heart, Breath and Beingness

En lördag och söndag vid havet, för avkoppling och inkoppling med Jenny Ammilon. Somatisk yinyoga, breathwork, meditation, god mat och egentid.

 

Inspiratörer

Jenny Ammilon

Jenny Ammilon

Cert. Somatic Educator och Yogalärare

Jenny har under många år nördat in på somatics, nervystemet, fascia och frihet. Hon hjälper den som är redo att skaffa sig en egen regelbunden praktik, guidar gravida i Yoga Profylax och ger öppna klasser och workshops i Bodymindfulness, Andning och Somatisk Yinyoga.

Anna Vild

Anna Vild

Energiterapeut, Kreativ Coach och Artist

Anna brinner för att balansera feminin och maskulin energi, i varje person och i världen vi lever. På Himmel och Jord leder Anna en Feminin energicirkel. Hon arbetar enskilt med Songfulness samt coachning i kreativa processer. Hon håller också en endags-retreat kring din kreativa längtan.

David Hellman

David Hellman

Reconnective Healer

David är healer och trebarnsfar. Han arbetar också som personlig assistent. På Himmel och Jord erbjuder han grupphealing på torsdagar och även privatsessioner som bokas direkt med David.

Emma Bothin Svenring

Emma Bothin Svenring

Hälsoinspiratör och Ayurvedaterapeut

Emma arbetar med holistisk hälsa utifrån kost, rörelse och mindset. Hon leder QiGong och håller i inspirationsföreläsningar. Genom egna företaget Grön Styrka ger hon kroppsbehandingar, workshops och rörelseklasser.

Jenny Frick

Jenny Frick

ShaktiYoga

Jenny är lärare i Shakti Yoga. Med en stark övertygelse om att vi alla har svaren i våra egna kroppar guidar Jenny med ett inre och yttre lyssnande. Hon inspirerar till att väcka upp den inre visdomen och livskraften. Med ledorden lekfullhet, närvaro och lätthet välkomnar hon alla delar av dig på mattan.

Jonna Segergren

Jonna Segergren

ShaktiYoga

Jonna leder morgonklasser i Shakti Yoga på Himmel och Jord. Hon är dessutom utbildad kraniosakralterapeut och tar emot klienter i egen regi.

Ann-Charlotte

Ann-Charlotte

Frigörande dans

Ann-Charlotte är en av de som ingår i vårt dans-team och hon leder frigörande dans. Ann-Charlotte är utbildad av Anne Grundel. Du hittar annars Ann-Charlotte på Asia Spa där hon arbetar med yoga och behandlingar, efter att i många år haft egen verksamhet under namnet Shantiyoga.

Marica Nilsson Granlund

Marica Nilsson Granlund

Niadans

Marica är en av de som ingår i vårt dans-team och hon är Brown Belt-certifierad Nia-instruktör. Nia innehåller element ifrån dans, yoga, meditation och kampsport och är en enkel och rolig träningsform som tar dig in i din kropp med fokus på rörelseglädje. 

Gudrun Sigurdardottir

Gudrun Sigurdardottir

Rytmisk rörelseterapi

Gudrun är en av de som ingår i vårt dans-team och leder rytmisk rörelseterapi. Hon är utbildad Frigörande dansinspiratör och driver egna företaget Insikt & Visioner som erbjuder tjänster inom hälsa och personlig utveckling såsom samtal, behandlingar och kurser.

Coming Up

Aktuella pass, kurser, föreläsningar och workshops

6
August
20:00 - 21:00

Grupphealing

Reconnective Healing är en form av energiarbete som utförs ...

8
August
09:30 - 10:30

Upside-down club Last Few Tickets

Yoga med Diane på lördagar Pris: 200 SEK / tillfälle Bring ...

10
August
19:00 - 20:30

Shakti Yoga kurs Last Few Tickets

Kursen är öppen för drop-in Pris: 220 SEK / tillfälle Den ...

13
August
20:00 - 21:00

Grupphealing

Reconnective Healing är en form av energiarbete som utförs ...

15
August
09:30 - 10:30

Upside-down club Last Few Tickets

Yoga med Diane på lördagar Pris: 200 SEK / tillfälle Bring ...

17
August
19:00 - 20:30

Shakti Yoga kurs Last Few Tickets

Kursen är öppen för drop-in Pris: 220 SEK / tillfälle Den ...

20
August
20:00 - 21:00

Grupphealing

Reconnective Healing är en form av energiarbete som utförs ...

22
August
09:30 - 10:30

Upside-down club Last Few Tickets

Yoga med Diane på lördagar Pris: 200 SEK / tillfälle Bring ...

24
August
19:00 - 20:30

Shakti Yoga kurs Last Few Tickets

Kursen är öppen för drop-in Pris: 220 SEK / tillfälle Den ...

25
August
18:45 - 19:45

Qigong

Tisdagar kl 18:45-19:45 Genom att träna Qigong hjälper vi kroppen ...

27
August
20:00 - 21:00

Grupphealing

Reconnective Healing är en form av energiarbete som utförs ...

29
August
09:30 - 10:30

Upside-down club Last Few Tickets

Yoga med Diane på lördagar Pris: 200 SEK / tillfälle Bring ...

No event found!