Qigong

Tisdagar kl 18.45-19.45

Vill du veta mer om anmälningsförfarandet  Se Bokning och betalning

Hälsobefrämjande genom uråldrig rörelsemetod  

Ett sätt att översätta qigong är: Ett arbete för att utveckla och kultivera livsenergi.
Qigong utgör grunden för bl.a. Akupunktur och Traditionell Kinsesisk Medicin.

Genom att träna Qigong hjälper vi kroppen till självläkning, både fysiskt och emotionellt. Med hjälp av enkla övningar får vi större kroppskännedom, djupare avslappning, mer energi och hjälp med att öppna upp sinnet. Du får ny energi och aktiverar ditt inre lugn och ro system, på ett enkelt sätt.

Den Qigong som lärs ut av Emma kallas Zhineng Qigong och skapades av Dr. Ming Pang i början på 1980-talet.

Inga förkunskaper krävs och det går bra att komma enstaka tillfällen. Du bokar din plats från vecka till vecka. 5-kort (890SEK), 10-kort (1600SEK) eller 15-kort (2200SEK) köper du direkt genom Emma. Korten gäller även på hennes yogaklasser här på Himmel och Jord samt på Aranäsgården utanför stan. Betalning för enstaka pass (200 SEK) swishas i samband med din bokning.

Emma Bothin Svenring

Ayurvedisk rådgivare, hälsoinspiratör samt lärare i Yoga och QiGong

Emma Bothin Svenring leder dig i sina intuitiva klasser som hämtar inspiration från djur, barn och hur vi faktiskt är skapta att röra på oss, vilket ligger i linje med det vi idag vet om vår bindväv, leder, muskler och sinnens behov. Hon utbildade sig i Zhineng Qigong på Qigongakademin i Stockholm 2017 och under 2018-2019 till yogalärare vid Luna-kliniken, Connective Institute.

Emma är även diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare utbildad vid Ayurvedaskolan. Hon coachar, föreläser och ger kurser med anknytning till mat, tarmhälsa och mindset. Emma har en egen mottagning där hon också ger traditionell ayurvedisk oljemassage samt sina signaturbehandlingar.

Emma har en stark drivkraft i att vilja förmedla budskapet om hur otroligt mycket vi kan påverka vårt egna välmående och faktiskt vårt liv! Du kan läsa mer om Emma på https://gronstyrka.se/

Hälsa och energi

Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Qigong och akupunktur baseras på samma system

Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Så här säger deltagarna

“Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua enim ad minim veniam quis nostrud exercitation ullamc. Sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna enim.” Selim Rayhan

Managing Director, Cora Ltd

“Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua enim ad minim veniam quis nostrud exercitation ullamc. Sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna enim.” Tamim Joyardar

Managing Director, Cora Ltd

“Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua enim ad minim veniam quis nostrud exercitation ullamc. Sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna enim.” Hasan Milon

Managing Director, Cora Ltd