Somatisk Yinyoga kväll

Med hjälp av mjuka somatiska rörelser, myo-fascial unwinding och restorativa yogapositioner hittar vi in i närvaro i kroppen och lugnar och balanserar nervsystemet. Vi lär oss att lyssna på våra kroppar, att röra oss på ett mer naturligt sätt och får uppleva hur stelhet och stress rinner av.

Läs mer om Somatisk Yinyoga

Date

Jan 29 2020

Time

19:30 - 20:30

Local Time

  • Timezone: America/New_York
  • Date: Jan 29 2020
  • Time: 13:30 - 14:30

Teacher

Jenny Ammilon

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *